二十年前的那个冬天，一个来自四川的男生背起行囊，穿上戎装，踏上了前往祖国北疆的列车，开始了一段热血男儿远走他乡，为祖国奉献青春的征程。

而那时的他，却未曾想过，在二十年后的今天，可以去到水下84米的世界，探索未知，聆听自己。

他，就是杨奕，一个典型的四川男生，性格慢热而慵懒，可对自己热爱的事情又如此执着和倔强。而现在的他，是一名竞技自由潜水运动员，用了几年时间，从接触自由潜到保持恒重下潜（双蹼）项目上的中国国家纪录，同时，他也是一位 PADI 自由潜水教练训练官、PADI 美人鱼专长教练训练官。
初识潜水：

退伍后，杨奕在成都开始了自己的安逸生活。而这一切的改变，源自一场浪漫的旅行。
2015年，和媳妇儿在马尔代夫蜜月旅行时，进行了一次体验水肺潜水。而那一次，他被美丽的水下世界所深深的吸引。从那时开始，就在心中种下了草，之后便成为了一名 PADI 开放水域水肺潜水员。
2016年，他初识自由潜水，却隐约间发觉这种感觉似曾相识。十岁时的那个夏天，喜欢水的他在游泳池里度过了最快乐的一段时光，而那时和玩伴在水里嬉戏的经历，终于在多年后的自由潜水课程里又浮现在脑海。

之后的几个月时间里，杨奕深深地沉浸在自由潜水给他带来的快乐中，而凭借他自己的努力，终于在2016年底取得了 PADI 自由潜水教练的身份。
他说，初识自由潜水，感觉神秘而又令人兴奋，而随着课程的继续，除了技术和能力的提高之外，在水中安静地与自己对话，其实是自由潜水最吸引他的一股力量。
竞技自由潜水
自由潜水分为休闲自由潜水和竞技自由潜水，不是每个爱好者都会热衷于追求深度，自由潜水不是也不单只有深度这唯一的衡量标准，每个人的选择不同，但更重要是你的选择可以给你带来正能量和快乐就足够了。

杨奕当时选择竞技自由潜水是因为他喜欢自我突破带来的成就感。过去的军旅经历，让他更善于自律和忍耐，经过几年的坚持，突破了一个个的阶段，而参加比赛也是很久之后的事情了。
“我也曾害怕比赛”

杨奕第一次接触竞技自由潜水比赛是在2017年，菲律宾的superhome杯，虽然经过了赛前的训练，但还是非常紧张，毕竟是第一次参加自由潜水比赛。就这样怀着紧张又忐忑的心情，完成了人生中第一次比赛，以得到了白牌，恒重下潜的成绩是50米，虽然不是最出色的成绩，但却给了他莫大的鼓舞。
他说，参加比赛是一个很好的提升自我的机会，与世界优秀的选手一起同场竞技，交流切磋，是难能可贵的机会。
通过这次比赛，他也明白了两个道理：
“第一，参赛是最好的自我提升机会，比赛中能见到其它高手的操作细节从而来优化自己，也可以认识很多高手并得到大家的指引。
第二，其实每一次比赛都是你最安全的一次训练机会，因为比赛的安全保障永远是最全面的。”
在此之后，杨奕的心态也发生了很大的变化，不再恐惧比赛，并将此后的每一次比赛都当作是一次提升训练，也会更愿意把突破性的挑战放到比赛里去尝试，因为他相信这会比自己训练更安全。就这样每次在赛事安全保障团队保驾护航的情况下，杨奕突破自我，挑战新的成绩。


“折返途中的喜悦”

2019年亚洲杯，这是杨奕多年训练的一个自我验证和肯定，84m, CWTB国家纪录， 赛前还在纠结到底要不要参加比赛的他，最后决定发起这个挑战。结果幸运眷顾了他，对于那次比赛，杨奕回忆到：“其实整个就像往常训练一样，但是有个意外的现象让我很欣喜，那就是折返的时候我并没有像之前训练时那样的煎熬，因为我触底摘得了这个新的纪录后整个人在折返的途中都是喜悦和期待的，所以反而少了很多焦虑， 这个现象让我对意念和身体极限潜力又有了新的思考， 这也让我更加坚信自己还可以进步。毕竟和世界顶级选手以及世界纪录相比，我们还需要一段漫长的路程要坚持，要探索。”

“带更多的人领略自由潜水的魅力”

“作为竞技自由潜水运动员参加比赛，现在已经是我生活中不可缺少的部分，也是我参加自由潜水活动的源动力。” 可即便如此，他依然热爱教学。

除了训练、比赛的时间外，他在成都经营着一家 PADI 自由潜水中心，而万宁、三亚、南宁、薄荷、巴厘岛等热门的自由潜水场地也经常能见到他教学的身影。
“大众对自由潜水有时会有思维定式的看法，但这都很正常。人类总是对陌生事物有些许恐惧，而正因为那些对未知充满好奇和探索的人，才让我们的世界发展到今天。”

每次在遇到学生咨询的时候，他总是耐着性子对他们解释着休闲自由潜水的安全性和趣味性，这也是为什么他在教授 PADI 自由潜水教练课程之外，仍非常喜欢开设自由潜水入门课程。他说：“看着对自由潜水一无所知的学生，经过我几天的教授之后能够爱上这项运动，就像看到了当年的自己，这种成就感是什么都换不来的。”

“我们征服的并非高山，而是我们自己。” 杨奕喜欢用这句出现在 PADI 自由潜水教材里的话去形容自己对比赛的心态。军人出身的他，有着对自己生活和训练的自律与执着，而他湿衣左臂上的那面五星红旗，也在时刻提醒着他对祖国的一腔热血。

如今，他已经规划好了自己下半年和明年进行海训和参加比赛的时间，而他心中也许又有了自己新的目标，让我们一起拭目以待。

文章转自PADI